Mai 072013
 

Veste bună 1:

– Hrăneşte animalul din tine. (N.r.: aşa cum am auzit c-ar dovedi-o prestaţiile în cazul sexului fenomenal, momentul cel mai potrivit ar fi dimineaţa.)

Veste bună 2:

– Zahărul este extraordinar pentru duşmani (de exemplu, pentru drăguţii şoricuţi de bibliotecă care au uitat cum arată viaţa de-afară şi-l toooooot mai studiază şi experimentează), nu şi pentru alimentaţia ta.

Veste bună 3:

– Poţi s-o arzi când mănânci, dar fă-o încet…  (N.r.: orice cititor care se respectă s-a prins că vorbim de alimentele cu indice glicemic scăzut.)

Veste bună 4:

– În sfârşit, poţi să fii zgârcit, cât poţi tu de zgârcit: când eşti bolnav, păstrează glucoza pentru sistemul imunitar. (N.r.: s-a descoperit, spun sursele noastre, cum c-ar fi mai periculos să conduci maşina când ai gripă sau vreo cobză de răceală decât atunci când eşti beat – acu’ înţelegi cât de subtil e sistemul tău imunitar?)

Veste bună 5:

– Chiar dacă simţi în coaste vreun cap de deadline, când eşti obosit, culcă-te. (Nu te transforma într-un copil capricios, lipsit de autocontrol. Culcă-te. Te vei trezi mai radios.)

„Voinţa”, Roy F. Baumeister, John Tierney, Editura Paralela 45, 2012

Sorry, the comment form is closed at this time.